- Cabinet privé situé à Sucy en Brie (94370)
La sophrologie et les soins énergétiques au service de votre bien-être
Je vous accompagne pour apaiser stress, anxiété, fatigue, troubles du sommeil, ménopause, burnout… Mais aussi pour soutenir la concentration, aider enfants et ados face au stress scolaire, et accompagner les femmes dans les différentes étapes de la maternité.
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Je vous accompagne pour apaiser stress, anxiété, fatigue, troubles du sommeil, ménopause, burnout… Mais aussi pour soutenir la concentration, aider enfants et ados face au stress scolaire, et accompagner les femmes dans les différentes étapes de la maternité.
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Limite de places bientôt atteinte.
MIS À JOUR LE :
19 septembre 2025 4h44
Des dizaines de personnes m'ont déjà fait confiance
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Je m'adresse à toutes les personnes qui...
- Toutes les personnes qui ont un mal-être profond et qui subissent constamment du stress, des insomnies, de l'anxiété, de l'angoisse, des peurs, une ménopause difficile...
- Toutes les personnes qui sentent que quelque chose doit changer, sans toujours savoir quoi. Qui ressentent une sensation de vide, de déconnexion ou de perte de sens dans leur vie.
- Toutes les femmes qui souhaitent être accompagnées dans les étapes de la maternité.
- Tous les enfants et adolescents confrontés à un stress important lié à l’école, aux relations sociales ou aux examens.
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Je vous accompagne sur la voie d’un plein épanouissement grâce à…
La sophrologie et les soins énergétiques
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La sophrologie est une méthode douce qui s’inspire du yoga, de l’hypnose et de la méditation. Elle allie respiration, relaxation et visualisation positive. Elle permet de se recentrer, d’apaiser le mental et de relâcher les tensions physiques. En se reconnectant à son corps et à sa respiration, on apprend à vivre l’instant présent avec plus de sérénité.
Les soins énergétiques complètent ce travail en libérant les blocages émotionnels ou physiques inscrits plus profondément. Ils permettent de remettre en circulation l’énergie vitale, pour retrouver équilibre et harmonie intérieure. -
La sophrologie est un entraînement progressif pour mieux gérer le stress, les émotions, les troubles du sommeil ou les douleurs. Elle donne des outils concrets pour retrouver confiance, dynamisme et stabilité intérieure à tout âge et dans toutes les étapes de la vie.
L’énergétique, quant à elle, agit en profondeur pour rétablir l’équilibre global du corps et de l’esprit. Elle aide à dissoudre des tensions persistantes, à soulager la fatigue et favorise une meilleure connexion à soi. - La sophrologie et l’énergétique vont bien au-delà d’un simple moment de détente : ce sont de véritables leviers de transformation. Ensemble, elles offrent des clés concrètes pour reprendre le pouvoir sur votre mental, votre corps et vos émotions.
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La sophrologie et l'énergétique peuvent littéralement transformer votre vie
Je vous aide à retrouver sérénité, énergie et stabilité intérieure
Apprendre à soulager le stress, les angoisses, les peurs et l’anxiété de manière durable et dans n'importe quelle situation
Renforcer sa confiance en soi et cultiver un état d’esprit plus positif et confiant.
Développer la concentration, l’ancrage et la capacité à faire face sereinement aux défis du quotidien.
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Mais qui suis-je pour vous promettre cela ?
Je suis Lucile Pujol, sophrologue et énergéticienne
- Je m’appelle Lucile Pujol et j’exerce en tant que sophrologue et énergéticienne à Sucy-en-Brie. Depuis plusieurs années, j’accompagne les personnes qui traversent des périodes de stress, d’anxiété, de douleurs physiques, d’insomnies ou encore de blocages émotionnels. Mon objectif est simple : vous aider à retrouver un équilibre durable, en prenant soin à la fois du corps, de l’esprit et de l’énergie vitale.
- Mon approche repose sur une alliance unique entre la sophrologie et l’énergétique. Grâce à la sophrologie, je vous guide avec des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation pour apaiser le mental et relâcher les tensions. Avec l’énergétique, je vais plus loin en harmonisant vos flux d’énergie afin de libérer les blocages invisibles qui entravent votre bien-être. Cette complémentarité permet d’agir en profondeur et de rétablir une harmonie intérieure, accessible à chacun, quels que soient l’âge ou le parcours de vie.
- J’ai développé cette méthode pour aider chacun à retrouver un équilibre durable et une vie plus épanouie. Ensemble, nous travaillons pour que vous retrouviez sérénité, vitalité et autonomie. Mon accompagnement ne se limite pas à une simple séance : je mets tout en œuvre pour que vous puissiez avancer concrètement vers une vie plus apaisée, alignée et épanouie.
Je vous accueille dans mon cabinet privé situé à Sucy en Brie
- 70 petite voie de Noiseau 94370 Sucy en Brie
Venez découvrir tout ce que la sophrologie et l'énergétique peuvent vous apporter.
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